楽しいを力に!
緊張を自信に!
友だちの輪を心に!
3/10(日)レッスン、ご参加ありがとうございました。
構成に入ったクラスが多いです!構成は自分で頑張って覚えるしかありません!前後左右が誰なのかしっかり覚えましょう!
▼ダンス練習動画です!(動画を見て何度も練習しよう!)
▼Nao先生ストレッチ!(筋トレにもおすすめです!)
🟢グリーンクラス
レッスン内容
- ストレッチ
- リズム練習(16ビート・ダウン)
- ステージ練習(構成・フィナーレ)
- ジャンケンゲーム
先生からのひとこと
今日はストレッチ、リズムトレーニング、ジャンボリミッキーの構成、フィナーレ、ジャンケンゲームをやりました!構成は2列なのでどこにいてもバッチリ見えます!人前でも元気に笑顔で踊れるよう頑張りましょう!これからレッスン内でも見せ合いをたくさんしていきます!
ポイント
構成表を添付するので誰の横か、2列目の子は誰の間か、しっかり覚えてきましょう!🔵ブルークラス
レッスン内容
- アイソレ(首と胸)
- ステージ練習(クラス・構成・フィナーレ)
- ジャンケンゲーム
先生からのひとこと
首と胸のアイソレーション、振付と構成、フィナーレ、ジャンケンゲームをやりました!今週より振付練習時間を長くするためにアイソレーションとリズムトレーニングを交互にやっていきます。
おうちでは両方しっかり練習しておいてください!構成は最後までいきました!ポーズの向きなど変わったので注意しましょう!
ポイント
次回からはひたすら反復練習をしていきます。構成表を添付するので場所も振付もしっかり覚えてきてください!🔴レッドクラス
レッスン内容
- アイソレ(首胸肩腰)
- ステージ練習(クラス構成1番・フィナーレ)
先生からのひとこと
アイソレーション(首胸肩腰)、振付と構成をやりました!構成は1番まで終わりました!次回続きをやります!レッドクラスからはフォーメーションチェンジも入るので頑張りましょう!
ポイント
自分がABどちらのチームなのか、どのタイミングで入りハケするのか、しっかり確認しておきましょう!⚫️ブラッククラス
レッスン内容
- アイソレ(首胸腰コブラ肩)
- ステージ練習(クラス・フィナーレ)
先生からのひとこと
アイソレーション(首胸腰コブラ肩)、振付、フィナーレをやりました!振付全て完成しました!次回から構成に入ります!またフィナーレも最後までザーッとですがやりました!お休みした子は確認しておいてください!
ポイント
A Bチーム、混ざらないようにしてきてください!イベント毎に変わる可能性もあるので両方出来るようにしましょう!【お問い合わせ】
お気軽にご連絡ください。
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