Rhythm Dance Studio(リズムダンス教室)_東雲・晴海・有明・勝どき
楽しいを力に！
緊張を自信に！
友だちの輪を心に！
2/2（日）レッスン参加、ありがとうございました！
スタータークラス
レッスン内容
- ストレッチ＆ダウン
- 基礎練習（ダウン、グーパー、グーチョキ）
- 振付練習（波、まぶしい、大きく、グルグル眼鏡、ザブーン、ポーズ、ターン、ジャンプ）
- 踊りこみ2回
- フィナーレ（１２３、バキューン、胸ポンポン、まわして、ポイント）
- まねまねドンっ！
ひとこと
自宅練習、いつもありがとうございます！2回目のレッスンですが、既に振付を覚えてきてくれる子が多かった！凄い！！レッスンでの発言も多く、積極的で本当に素晴らしかったです！今回のレッスンのポイントは、ザブーンの波にダウンを入れること、そしてしっかり足も動かすこと！次回も振り返りします☆次回を終えたら、立ち位置を入れて、立ち位置に着く練習もしていきます。スタータークラスさんは、2番目の出番となります。動画では、順番が1番目となっておりますが、変更となりますのでよろしくお願い致します。
（動画はＬＩＮＥにて送っております。）
初級クラス
レッスン内容
- ストレッチ
- リズム練習（ダウン、グーパー、グーチョキ）
- 振り入れ old town road（前にバッ、チョキ×3、伸ばして×2、ドンッ、ひじ、前に戻って、かぼちゃ、後ろ・前、クロスシュッ、胸むね、ニョロニョロ）
- 振り入れ Money（ボックスステップ、肩×2・上×2・ふりふり、脇まわして上、クロスパー、クロス胸、左下・胸・右下・胸、ターン、右手左手右手、左胸上）
- 踊りこみ各2回
- フィナーレ（１２３、バキューン、胸ポンポン、まわして、ポイント）
- まねまねドンっ！
ひとこと
Moneyチーム凄いです！！2回目のレッスンにして、振付をしっかり覚えてきてくれていることに驚きましたっ☆素晴らしい！！レッスンでは、体の向きや、足のつく位置などを指導しました。レッスンで調整して、どんどん良い癖をつけていきましょう！！
Old townチームは、スーパーサイヤ人のフルパワー状態で全部踊ることを指導しました。筋肉量が足りなかったり、振付を覚えていないと、手に力が届きにくくなるので、まずは振付を覚えて、普段の練習からフルパワーを意識して練習してみてください♪新しく振り入れした、クロスシュッのステップが難しそうなので、自宅で自主練してみてくださいね！！ダンスのステップは、どのスポーツでも役立つフットワークの基礎がいっぱいです♪
（動画はＬＩＮＥにて送っております。）
中級クラス
レッスン内容
- ストレッチ
- リズム練習（ダウン、アップ、グーチョキ、ブルックリン、ラニングマン）
- 振り入れ Freak（ダウンステップ、ブルックリン・チャチャ、まわって、ツイスト）
- 振り入れ Come baby come（ランニングマン×3・123で回転、ランニングマン×3・手まわしてわぉ、前にドーンパッ、ンパッ、ガンガン、ななな、123、ヨコヨコタテタテで移動）
- 踊りこみ各2回
- フィナーレ（右左後ろスライド、まわって、右左上、おじぎ、１２３、バキューン、胸ポンポン、まわして、ポイント）
- まねまねドンっ！
ひとこと
Freakチーム、スーパー速いブルックリンのポイントを指導しました。足の運び方がわかると、グッと楽に踊れるようになると思います。とにかく、曲になれることと、そのスピードに追い付くだけの筋肉量が大事なので、踊りこみお願いします（笑）アイソレの胸の部分も指導しました。単体で、胸を出したり引いたりの練習をするのもおススメです。ツイストをインから入れるように、またブルックリの練習をよろしくお願い致します☆
Come baby comeチームは、新しい振付を指導しました。振付自体は難しくないですが、足と手を同時に動かしながら移動もするとなると、ちょっと難易度高めに（笑）初めは「ワ―ワー」言っていましたが、何度も繰り返すうちに出来るようになってきていました。次回もやります。ここまでの振付をしっかり覚えていてくださいね♪新しい振付も入れる予定です。次回で振り入れはラストです！
（動画はＬＩＮＥにて送っております。）
次回レッスン
次回は、2月16日（日）です！
次回は、2月16日（日）です！引き続き、振り入れしていきます。次回で振り入れラストの予定です！
【お問い合わせ】
ご要望・ご意見等ありましたらお気軽にご連絡ください！
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